Pavé de saumon au vinaigre de canneberges( 4 personnes )Ingrédients:
Pour la sauce:
|
Préparation:
1. Mélanger le jus de citron, l'huile de noix et la chapelure. Saler et poivrer. Réserver.
2. Déposer les pavés de saumon dans l'huile de canola très chaude côté peau. Saisir jusqu'à ce que la peau soit très croustillante (7-8 minutes environ).
3. Déposer le mélange de chapelure sur chaque pavé. Enfourner à 350°F pendant 5 minutes.
4. Au mélangeur: déposer tous les ingrédients de la sauce sauf les huiles. Pulser en ajoutant les trois huiles au filet (pour faire une sauce émulsionnée). Saler et poivrer. Réserver.
5. Dans une assiette à fond creux, verser la sauce et déposer un pavé orné d'une fine tranche de citron vert et d'une feuille de menthe fraîche.
CONSEIL DU CHEF: "Huile de pépins de canneberges est une source très intéressante d'oméga 3 et de vitamine E. En l'ajoutant à la sauce du pavé de saumon vous créez ainsi une recette gastronomique et résolument fonctionelle! Vous pouvez également ajouter à la sauce quelques Canneberges infusées au sirop nature."


Joyeux Noël et bonne année 2009 à tous!