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«LES MEILLEURES CANNEBERGES DU MONDE LIVRÉES DIRECTEMENT À LA MAISON»
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Cette recette est entièrement végane!
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LA CANNEBERGE
ALVÉOLES
SCIENCE & SANTÉ
CHAIRE FERME
L’huile extraite des pépins de la canneberge renferme une quantité impressionnante d’oméga-3 de type alphalinolénique (ALA). C’est une des très rares huiles végétales à présenter un ratio 1 pour 1 entre oméga-3 et oméga-6. Grâce à sa riche concentration en vitamine E, On l’utilise dans l’industrie pharmaceutique pour les traitements de la peau.
La couleur rouge de la canneberge lui est donnée par sa forte concentration en anthocyanidines, les molécules responsables des pigments rouges de sa peau. Cette molécule colorée est aussi porteuse d’un important potentiel antioxydant.
PÉPINS RICHES
PEAU ROUGE
Les quatre petites alvéoles à l’intérieur du fruit lui permettent de flotter à la surface de l’eau, ce qui rend la récolte si particulière et surtout, spectaculaire.
La chaire ferme et acidulée contient des fibres alimentaires. Le jus qui en est extrait présente le même pH acide que le jus de citron et contient une forte teneur en vitamine C.
LA CANNEBERGE: UN FRUIT POLYVALENT
Les Amérindiens l’avaient découvert bien avant l’arrivée de nos ancêtres et la science nous le confirme aujourd’hui : en plus d’être un aliment savoureux, la canneberge a des effets extrêmement bénéfiques sur la santé. Ce qui la classe parmi les aliments fonctionnels, que Santé Canada définit comme des aliments semblables en apparence aux aliments conventionnels, qui font partie de l’alimentation normale et qui procurent, au-delà des fonctions nutritionnelles de base, des bienfaits physiologiques démontrés ou réduisent le risque de maladies chroniques.
La canneberge est composée de plusieurs polyphénols, une famille d’antioxydants dont fait partie la proanthocyanidine, une molécule qui contient chez la canneberge une structure unique de type A. Les propriétés antioxydantes de la canneberge seraient de ce fait supérieures à celles du bleuet, de la prune, de la mûre, de la framboise, de la pomme, de la fraise et du raisin. Selon la communauté scientifique, l’activité antioxydante permet de neutraliser les radicaux libres, des molécules instables du corps qui, à long terme, peuvent dégrader la membrane des cellules et causer des maladies cardiovasculaires ou cancéreuses. La consommation de canneberges préviendrait donc certaines de ces maladies.
De plus, par son action antioxydante, la canneberge favorise l’augmentation du « bon cholestérol » qui, contrairement au « mauvais cholestérol », nettoie les parois des artères. Elle s’apparente en ce sens au vin rouge. Par ailleurs, il est aussi reconnu que les propriétés antiadhésives de la canneberge aideraient à lutter contre les INFECTIONS URINAIRES et les désordres gastro-intestinaux, et amélioreraient même la santé dentaire. La proanthocyanidine de la canneberge agirait comme antiadhésif et empêcherait les bactéries responsables des infections de se fixer aux parois des intestins, de l’estomac, des gencives et de la vessie. La canneberge réduirait de cette façon le recours aux antibiotiques.
LA CANNEBERGE : ANTIOXYDANTS
Des études récentes ont démontré que les composés de la canneberge agissaient sur 80 % des bactéries résistantes aux antibiotiques. Parmi celles-ci, on retrouve la bactérie Escherichia coli (E. coli), responsable de la majorité des infections urinaires (cystite), particulièrement chez la femme. Cependant, il ne faut pas croire que les composés de la canneberge tuent les bactéries. Ils servent simplement de bouclier en les empêchant d’adhérer aux organes visés. Cette activité antiadhésion préviendrait les infections à l’estomac, notamment les gastrites chroniques et les ulcères gastriques. Elle réduirait aussi la formation de la carie dentaire et de la plaque dentaire responsable des maladies de gencives (gingivite et parodontite).
Outre la proanthocyanidine, des recherches ont démontré que d’autres sortes de polyphénols (dont la famille des flavonoïdes) présents dans la canneberge ralentiraient la croissance de différents types de cancers. Plusieurs recherches sont en cours dont un grand nombre tentent de mesurer le potentiel anticancérigène de la canneberge. N’oublions pas que la canneberge est une excellente source de vitamine C. Il suffit de 115 ml de canneberges fraîches pour combler l’apport journalier recommandé pour un adulte. Pas étonnant que dès le XVIIe siècle, les marins de l’est de l’Amérique du Nord en consommaient beaucoup durant leurs longs périples en mer, afin de lutter contre le scorbut. Bien qu’ils aient remarqué les bienfaits de la petite baie contre la maladie, ils ne pouvaient pas savoir, à l’époque, que cette vertu était due à sa haute teneur en vitamine C.
POUR LUTTER ET PRÉVENIR LES INFECTIONS URINAIRE (CYSTITE):
La canneberge possède des vertus de protection contre les infections particulièrement celles du système urinaire chez la femme, car elle contient un certain type de flavonoïde empêchant les bactéries de se coller aux parois du canal urinaire. Les infections urinaires comptent parmi les infections bactériennes les plus courantes. Elles touchent de façon récurrente 25 % des femmes. La bactérie E. coli, qui cause 80 à 90 % de ces infections, devient de plus en plus résistante aux antibiotiques. Les dernières recherches montrent que les composés antibactériens de la canneberge agissent sur 80 % des bactéries résistantes aux antibiotiques.
Voici les 3 produits NUTRA-FRUIT les plus concentrés en canneberges pures à inclure dans une alimentation saine et variée:
